睡觉之前我都会做啥

这我可是太有可说的了！先点香薰蜡烛（推荐植物学家的tea plant，除了贵没别的缺点，贵也是我的缺点…），打开养生壶煮点热红酒，喝点小酒，躲进被子，一边闻着香薰蜡烛的茶香一边玩会手机或者和爸妈聊聊天～看着看着就困了然后就可以睡觉了。

刷抖音/b站/知乎/朋友圈/当然牛客也是少不了，比如在猪猪恋爱小课堂学习😉

昨晚睡觉前，我就一直在刷五福，攒灯笼，互加好友求帮忙

💥睡觉之前都会做点啥💥没有人会不睡觉吧睡前你一般都会做点什么？看看书？还是有固定的视频要刷？又或者只有听歌才能入眠？一起来聊聊睡觉之前你会做点啥吧！🕧活动时间：2021.2.3-2021.2.5 10:00🔔活动规则：1️⃣带话题  并在【牛油的日常生活圈】发动态说说你的观点，每按要求发布一次动态即可获得一次参与抽奖的机会！活动期间每人最多获得2次抽奖机会！2️⃣分享最好带图，并保证图文相关，不然你的动态将会被限制查看哦~3️⃣若不带图发动态，动态字数（不包括话题本身、数字、符号）需要≥15字！💖奖励设置：1️⃣奖池中包含牛可乐玩偶 *1、牛可乐笔记本*1、惊喜礼包（牛能牛可乐手机支架+校招黑话贴纸）*1、50牛币*2，共4种奖品！最终将通过生成随机数的方式随机抽出获得上述奖品的牛友！2️⃣我们会将所有符合活动规则的动态统计成表，你的动态内容将在表中作为抽奖凭证，如果发布了2条符合活动规则的动态，就将被记录2次，拥有2次参与抽奖的机会哦~✅活动最终解释权归牛客所有，对活动有任何疑问请私戳sunnyyyy~

刷抖音，老牛客，看空间，看微博热搜，游戏收个尾

主题活动已结束，希望大家喜欢本话题，欢迎随时带本话题进行讨论~下面进行开奖环节！恭喜@厦门技师学院荣誉校友 获得了牛可乐玩偶*1，开奖详情见P2；恭喜@肖先生~  获得了牛可乐笔记本*1，开奖详情见P3；恭喜@何人听我楚狂声  获得了惊喜礼包*1，开奖详情见P4；恭喜@Carol变橙名啦 @家有一只打工喵五一 分别获得了50牛币，开奖详情见P5！恭喜以上牛友！获得实物奖品的牛友请等我私信领奖，获得牛币奖励的牛友请注意查看站内通知，牛币会在今日打入牛友账户~

刷b站，聊天，有时再打两把王者，最近有时还会看个电影，然后……然后就很晚睡了

看B站美食，大sao，大冬hhh学做饭，解馋我可能比较作😂😂

要么想题，要么看番，还不忘和人发句晚安。

睡觉前先刷一下QQ空间，朋友圈，牛客呀，然后看半个小时书就睡觉，有一说一，睡前看书有助于睡眠

一般都是画画🎨，洗漱，灌热水袋（or充电暖宝）困了就说了，最近睡得比1月早

每天睡觉前当然是来牛爱网找找另一半，哈哈哈~牛爱牛爱，我爱牛爱，睡觉前还没去B站刷下热点视频，去知乎看下热点新闻，然后给某人发句晚安~😁

我最近好烦！在学校的时候，我十点出图书馆，回到宿舍和舍友吹吹水，洗漱下，写个日记，就睡觉了，舍友习惯都还好，那时候就不吵闹了。现在我一个人住，每天加班到九点多十点多才回来，工作太饱和就觉得要对自己好一点，晚上舍不得睡觉，回来看看知乎，刷刷豆瓣，一次一次说要来牛客坚持每天发帖，一天都没有开始。。。回来先坐下，烧水，看手机，打开电脑看两篇文章，在看文章之前看先去看看知乎有啥更新内容不，然后发现没有看文章。好了，去Notion记录下今天的所作所为，去灯塔打卡签到，做几个反向仰卧起坐（忘记啥名字了），刷牙，写日记，去洗漱/洗澡，洗袜子，喝水，准备睡觉了！。。。然后就有了我这个帖子。分享下我的夜景吧，对了，年后有东升科技园的租房吗，我要转租了可以联系我，比较便宜。顺便问下有人在将台站住吗，我要去那里了。。。。（这个可不可以发，不可以麻烦牛牛们联系下我哈我删掉哈哈哈）

十一点准备睡觉，然后就到了现在，都不知道干啥了刷刷牛客，刷刷知乎，刷刷脉脉，看会轻小说......

刷牛客，比如现在，这个必须放在第一位再就是刷短视频，朋友圈，qq空间，再就是聊聊天

之前有段时间失眠，于是就在b站找了哈利波特的有声书来看，并听边看英文小说催眠效果真的极好🤣

看到手机看到累 看看篮球，看看数码。。

睡觉之前我一定会好好的撸着我家五一，强行把他塞到我被子里，强迫他和我一起睡